Psychologische Beratung & Psychotherapie
Mit einem Schwerpunkt auf Frauen im Wandel und psychischer Gesundheit in Übergangsphasen
Ich begleite Menschen in Phasen des Umbruchs –
in ihrem privaten Leben, in beruflichen Rollen
und an den Übergängen dazwischen.
In meiner Arbeit geht es um innere Stabilität, Orientierung und mentale Gesundheit in Zeiten von Veränderung.
Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Begleitung von Frauen:
in unterschiedlichen Lebensphasen, bei hoher innerer und äußerer Belastung und an Übergängen wie Neuorientierung, Rollenwandel oder hormonellen Veränderungen.
Meine Haltung ist getragen von der Überzeugung,
dass mentale Gesundheit die Voraussetzung für ein erfülltes Leben ist – in einem eigenen Tempo, auf die eigene Weise.
Diese Themen finden in meiner Arbeit Raum
Ich begleite Menschen bei psychischen Belastungen, inneren Konflikten und Lebensübergängen, die Orientierung, Stabilität und Klärung erfordern – im beratenden wie im psychotherapeutischen Setting.
Mentale und emotionale Belastungen
innere Unruhe, Erschöpfung und Überforderung
anhaltendes Gedankenkreisen, emotionale Dysbalance
Stress, Anspannung, Unsicherheit und innere Ambivalenz
Lebensumbrüche & Neuorientierung
hormonelle Veränderungen, Perimenopause & Menopause
Trennung, Neuanfang, Identitäts- und Rollenwandel
berufliche Neuorientierung oder Übergänge nach intensiven Lebensphasen
Empty-Nest-Situation und veränderte Lebensrhythmen
Selbstbild, Rollen & persönliche Entwicklung
Fragen nach Identität, Sinn und Ausrichtung
Stärkung von Selbstwert, Selbstfürsorge und inneren Grenzen
Klarheit in Beziehungen sowie im beruflichen Kontexthen Rollen
Mein Angebot
Unterschiedliche Anliegen brauchen unterschiedliche Rahmen.
Psychotherapie (nach dem Heilpraktikergesetz)
Therapeutische Begleitung bei anhaltenden seelischen Belastungen und inneren Krisen.
Psychologische Beratung
Begleitende Unterstützung bei Belastungen, Entscheidungen und Lebensübergängen.
Sie sind unsicher, welches Angebot für Sie passend ist?
Gerne klären wir dies gemeinsam in einem unverbindlichen Erstgespräch.