innenleben
Blog für Frauen im Wandel
Warum ich diesen Blog schreibe
In diesem Blog teile ich Gedanken, Erfahrungen und Impulse aus meiner Arbeit und meinem Leben als Frau – in einer Zeit des Wandels, des Fragens und des Suchens.
Jede Lebensrealität ist einzigartig. Was ich teile, ist meine Sicht, mein Erleben, meine Fragen. Keine allgemeingültige Wahrheit, sondern ein persönlicher Beitrag zu einem größeren Gespräch. Dieser Blog ist daher keine wissenschaftliche Abhandlung, sondern ein persönlicher Raum. Hier schreibe ich ehrlich, unperfekt und lebensnah.
Dieser Blog ist eine Einladung. Zum Innehalten. Zum Nachspüren. Zum Mitgehen, wenn Sie etwas anspricht – und zum Weitergehen, wenn nicht.
Schön, dass Sie hier sind.
Leichtigkeit in den Wechseljahren
Über Wandel, Humor und Selbstbild
Wechseljahre sind mehr als Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen. Oft beginnen sie unauffällig: mit einem unregelmäßigen Menstruationszyklus, mit körperlichen Veränderungen, die sich nicht sofort einordnen lassen. Sie markieren eine Zeit des Wandels – körperlich, emotional und mental.
Die Schönheit der Unperfektion
Die Schönheit der Unperfektion
Eine Einladung, das eigene Bild neu zu betrachten
Wenn wir in den Spiegel schauen, sehen wir nicht nur ein Gesicht.
Wir sehen Erwartungen. Ideale. Vergleichsfolien.
Urteilsfrei gehört werden
Eine Einladung, wahrgenommen zu werden – ohne bewertet zu werden
Wirklich gehört zu werden, ist selten.
Oft hören wir mit, um zu antworten. Wir hören zu, um zu verstehen. Manchmal, um zu trösten oder zu erklären. Doch das stille, urteilsfreie Zuhören – das bloße Dasein mit dem, was ist – begegnet uns nur selten.